退保和不续保那个会比较好点

退保通常是指保险期间，保险消费者想解除合同的，保险公司依照目前保单现金价值或者没有满期净保险费用进行返还；而不是续交是保险消费者在缴费期到了没有按时缴费，保单进入宽限期、复效期，然后再自动终止保障。

退保与不续交，假如是保险消费者暂时不用需要被保障，想拿回保单现金价值，最好是选择退保；假如是仍有保障的需要，可以考虑延持交纳保险费用，假如是没有缴费打算，直接使用退保可能会相对比较好。

消费型保险和返还型保险，消费型保险如果交了就是交了，不会中间退款的，如果返还型保险有保单现金价值，也就是说在退保的时候，是可以会拿回一部分的钱的。

消费性保险通常是在网上买的占多数，如果你不想要1份消费型保险的情况下，那么你在次月不再往卡里存钱，或者说直接在网上不要再开自动扣款的功能，把它关闭就可以了。如果你不想再要1份返还型保险了，我觉得退保比不续交要好。

退保以后就表示这份保险完全终止了，但是你不续交，还有重新交起来的可能性，比如说你只是突然断交了，它会进入宽限期和两年的中止期，在这个期间，你如果考虑好了还想续交的情况下，是可以把保险继续复效来交，不过我在中止期阶段，是不享受保险保障的，只有你续交起来之后才能重新享受。

那么如果去保险公司办理退保的情况下，肯定是为了让自己交的钱能拿回来一部分，因为中途退保一定是单方面的违约，因为保险年限还没到，所以顾客一定会承担一部分的损失，一般在保险合同里面会有一个保单现金价值表，他上面详细写明了在哪一年退出，能拿多少钱，一般情况下，如果说刚买没有一两年就退的情况下，要损失一半以上的钱，往后的情况下，损失就会越来越少。

其实我个人的建议是一份保险在买的初期肯定是考虑到它能够保障自身的，既然已经买下来了，肯定尽量就是不要退掉它，退掉它怎么样对自己都不划算，以后再买的话，还会更贵，所以在退保的时候，也要三思而后行。