还不起贷款了怎么办

1.房屋、汽车等房地产可以卖给他人，实现借款人欠的贷款；

2.向家人解释清楚，寻求家人的帮助；

3.部分贷款在前期偿还，但后期资金追不上还款金额，可向银行申请延期，试图申请分期付款；

4、可申请最低还款金额或分期还款；

5.节俭，积极减少个人开支，制定个人消费计划；

6.贷款人可以考虑发展第二职业，更多的收入可以更好地偿还个人贷款。

如果贷款人本身没有偿还能力，应与贷款人贷款的机构协商延长还款期限或分期还款。如果与贷款人协商不成功，贷款人将向法院***此事。胜诉后，该机构将向法院申请强制还款，贷款人将成为不诚实的执行人。法院受理后，将强制还款，查询贷款人名下的房地产、存款、股票证券等。除不良信用记录外，还可能限制贷款人的高消费和出境，甚至依法拘留贷款人。