保险交了五年没有续费还可退吗？

保险交了五年没有续费也可以退保。

虽然保险公司只会退还其现金价值，不会退还其全额保费。具体退保方式如下：

1.您可以到保险公司当地柜台申请退保，携带身份证、保单和银行账户到柜台填写退保申请手册，并将信息提交给员工。审核通过后，退保金额将在7个工作日左右直接进入银行账户。

2、可联系保险业务员，将身份证、保单、银行账户等信息交给保险业务员，代为办理。

3.您可以通过保险公司的微信官方账号在官方账号上办理退保业务。进入我的，点击相应的保单，进入保单细节，有一个退保按钮。点击后，您将进入流程。您只需根据页面提示操作即可。

4.如果通过保险经纪平台投保，可以直接向投保的保险经纪平台申请，并根据页面提示退保。

5.也可以通过拨打保险公司官方电话退保。